Seu filho 1-3 anos

Qualidade do ar interior: evite velas e outros incensos


Em um esforço para manter a melhor qualidade do ar em sua casa, você pode estar acostumado a usar velas ou incenso. Um reflexo que deve ser evitado porque é prejudicial à saúde dos mais jovens. A solução: aeração e algumas ações simples.

  • Velas perfumadas, incenso, óleos essenciais ... você gosta de usar esses produtos em casa? Eles não são seguros para a saúde de seus filhos e devem ser usados ​​com moderação, mesmo que sejam rotulados de "orgânicos" ou "naturais".
  • “Muitos desses produtos emitem compostos orgânicos voláteis que são irritantes para as vias aéreas.” O incenso até emite benzeno, um hidrocarboneto cancerígeno envolvido em leucemias e linfomas e formaldeído, um gás irritante considerado cancerígeno.
  • Mais frequentemente, essas substâncias podem causar enxaquecas e irritações ou inflamação das vias aéreas ", explica o Dr. Bertrand Delaisi, pediatra pneumo no hospital Robert Debré, em Paris." Não se trata de proibir velas. , simplesmente para tomar consciência dos possíveis riscos e limitar o uso em casa quando você tiver filhos ", continua ele.
  • Também tenha cuidado compurificadores de ar, que deveriam filtrar as partículas em suspensão (pólen, fumaça de cigarro ...) porque essas substâncias são numerosas para serem depositadas no solo e nos móveis. Eles não substituem uma aeração diária.

4 dicas para melhorar a qualidade do ar da sua casa

  • 1) A melhor solução para reduzir o risco de poluição interna é simples: arejar diariamente por pelo menos 15 minutos. Sala de estar, cozinha, banheiro e salas para os seus filhos, todos os quartos com janela, sem exceção.
  • 2) Não bloqueie as aberturas ou aberturas do VMC, elas mantêm um bom nível de hidrometria e, portanto, limitam o desenvolvimento de ácaros e bolores que apreciam a umidade.
  • 3) Cuidado com as pinturas. Ao repintar uma sala, providencie, se possível, no verão, ventilação suficiente. Se estiver grávida, é melhor preparar o quarto do bebê algumas semanas antes do nascimento, para que quaisquer substâncias nocivas contidas nessas tintas tenham tempo para evaporar. O ideal é optar por tintas sem solventes ou 100% naturais. Outra dica: monte os novos móveis a montante, porque eles geralmente contêm formaldeído.
  • 4) Mime-se com plantas de interior! A maioria tem a propriedade de limpar o ar. Como Eles absorvem as partículas nocivas durante a respiração, transportam-nas para as raízes, onde são destruídas pelos microorganismos presentes no solo. Sua ação é durável e rápida, já mensurável desde os primeiros dias após a instalação.

Stéphanie Letellier