Recibos

Batido de cenoura e laranja


Para aproveitar ao máximo toda a bondade das cenouras, use-as para fazer este delicioso smoothie. Embelezada com suco de laranja e suco de limão, esta bebida o seduzirá com sua combinação de sabores doces e azedos.

Ingredientes:

Para 3 pessoas

  • Algumas cenouras
  • 1 limão
  • 1 iogurte natural
  • 1 lt de suco de laranja
  • Leite

Preparação:

Lave e descasque as cenouras. Esprema o limão. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.

Sirva frio.