Gravidez

Toxoplasmose, que prevenção?

Toxoplasmose, que prevenção?


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Doença banal e benigna fora da gravidez, a toxoplasmose pode ser perigosa para o seu futuro bebê. Não há vacina ... mas muitas precauções para se proteger. Quais alimentos evitar? Devemos nos afastar de seu gato? Nosso conselho.

  • A toxoplasmose é causada por um parasita, o toxoplasma gondii, apresente os excrementos de alguns animais, incluindo o gato. Benigna, esta doença pode ser perigosa durante a gravidez, porque você pode transmiti-la ao seu futuro bebê e causar distúrbios oculares ou neurológicos.
  • O rastreamento dessa condição faz parte do rastreamento pré-natal obrigatório (e também do teste pré-nupcial se você é casado). Se você é imune, não há problema. Por outro lado, se você não é (por isso nunca teve a doença), uma triagem será feita todos os meses e você precisará executar várias etapas simples para se proteger.

Toxoplasmose: cuide do seu prato

O parasita causador da toxoplasmose é encontrado no solo (onde crescem frutas e legumes) e no intestino dos herbívoros. Se você não é imune, deve tomar precauções para evitar a contaminação:

  • Coma a carne (carne, carne de carneiro ...) bem cozida, porque é provável que hospede esse parasita. O mesmo castigo para o presunto cru.
  • Evite consumir carne crua (tártaro), carne marinada ou defumada.
  • Lave as frutas e legumes com cuidado, usando três lavagens com limão ou vinagre. Lembre-se de fazer o mesmo com plantas aromáticas. Cuidado com as refeições tomadas fora, seja no restaurante ou na casa dos amigos.
  • É bom saber: o parasita é destruído pelo congelamento industrial.

Jardinagem, limpeza ... precauções

  • Limpe bem as mãos após manusear carne crua, frutas e legumes e verifique se a geladeira é higiênica.
  • Limpe completamente as superfícies usadas para preparar legumes (plano de trabalho, tábua de cortar ...).
  • Se você jardina, lembre-se de que a terra pode ser suja por fezes. Tome a precaução de jardinagem com luvas e lave bem as mãos.

Um gato em casa: cuidado

  • Não há dúvida de dizer para você participar da sua bola de pêlo durante esses nove meses, mas tome algumas precauções. O gato é um vetor preferido de toxoplasma através de seus excrementos.
  • Portanto, se você não estiver imune, desista de alguns meses para limpar sua ninhada. Dê o revezamento para o futuro pai. Caso contrário, vista luvas para trocar a roupa de cama e lave a banheira em água morna com um pouco de água sanitária. Evite também colocar a bandeja na cozinha. Saiba, no entanto, que não há condicionamento de risco para dar abraços no seu gato!
  • Um conselho inteligente? Saiba que você pode determinar o status sorológico do seu gato para determinar se ele está portando esse parasita. Peça conselhos ao seu veterinário.

Para saber mais

> Toxoplasmose: o que fazer com o meu gato?
> Toxoplasmose: você é imune?
> Quiz: toxoplasmose, o que você sabe?
> Vídeo: Por que se proteger do toxo grávida?